A www.divany.hu elvégzett egy naptej-tesztet, aminek értékeléséhez szakértőt is bevontak. A cikket végigolvasva levonhatjuk a következtetést, miszerint a legjobbak azok a termékek, amelyek minél több természetes alapanyagot, minél kevesebb vegyi anyagot tartalmaznak, és a védelem mellett önbarnító hatásuk is van, hiszen így felkészítik a bőrt a naptej nélküli védekezésre. A www.tudatosvasarlo.hu oldalon pedig öt cikket is találunk naptej témakörben. Érdemes tájékozódni, mielőtt vásárolni indulunk.

De persze van már recept arra az esetre is, ha házilag készítenénk naptejet. A www.zoldbolt.hu öt receptet is kínál nekünk, ebből hármat napozásra, kettőt bőrnyugtatásra.

Ha nem szeretünk semmit - még természetes anyagokat sem - magunkra kenni, akkor öltözködjünk úgy, hogy a sugárzás el se jusson a bőrünkig. Viseljünk hosszú ujjú felsőt és nadrágot vagy a lányok szoknyát. Viszont ezt csak akkor vagyunk képesek elviselni, ha leheletkönnyű anyagokból (géz, len, pamut) készült ruhadarabokat veszünk fel. A kalap vagy a kendő mindenképpen kötelező, mert a napszúrás nem kellemes a hétköznapokon sem, hát még a nyaralás alatt.

És végül, de nem utolsó sorban a szemünk védelme. Én valamiért nem tudom magam rávenni, hogy napszemüveget hordjak. Inkább elviselem a napsütést, vagy árnyékba állok, vagy hunyorítok, vagy elfodítom a fejem. De ettől függetlenül még a napszemüveg fontos. A gagyi ezen a téren nagyon szigorúan felejtős, mert többet árt, mint használ. Legyen normális UV-védelemmel ellátva, ugyanis a szem a sötét lencsék mögött "jobban figyel", tágabbra nyílik, és ha nem megfelelő a szűrő a szemüvegen, akkor a sugarak akadálytalanabbul jutnak be, mint szemüveg nélkül. Két éve nyáron már megírtuk nektek, hogy egyetek sok répát. A tanács továbbra is érvényben van.

 

És a nyár elmaradhatatlan kellékei: a szúnyogok. Szerintem a Jó Isten azért teremtette őket, hogy a nyári éjszakákon senki ne érezze magát egyedül. Olyan megnyugtató, hogy amikor már éppen-majdnem-mindjárt elaludnál, akkor felhangzik a jól ismert, bájos duruzsolásuk... Én például szeretem őket távol tartani, de az esti zuhanyzás után bekenni magam szúnyogirtóval, hogy nyugodtan aludhassak... Persze van az ablakainkon szúnyogháló, de kis @X#&%qw -k valahogyan néha mégis bejutnak. A szabadtéri programokon meg gyakorlatilag feltálaljuk magunkat nekik vacsorára. De ha kerülnénk a kemikáliákat, akkor válasszuk a citronellát, a levendulát, a szóját, az illatos macskamentát vagy a fokhagymát. A www.pozitivnap.hu oldalon megtudhatjátok, hogyan érdemes használni.

 

Szóval a kánikula miatt ne panaszkodjatok! Mikor legyen kánikula, ha nem nyáron? Menjetek és élvezzétek a nyár összes előnyét, de védekezzetek...

 

{youtube}k8RDASKaftw{/youtube}